Poradnia laktacyjna

Możesz skontaktować się z nami również będąc jeszcze w ciąży – podpowiemy jak przygotować się do karmienia piersią. To tylko niektóre z tematów, jest ich o wiele, wiele więcej – zapraszamy do kontaktu z nami.

Usługa Poradni Laktacyjnej nie jest zakontraktowana z Narodowym Funduszem Zdrowia, w związku z czym porada jest odpłatna.
Cena:
pierwsza wizyta – 75 zł, kolejna – 50 zł.

Od 13 lutego 2023 roku zapisy telefoniczne pod nr tel. 22 59 66 279: pon.-pt., w godz. 10.00 -12.00.

Wizyty odbywają się w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 10.00-13.00

Wizyty prowadzi mgr położnictwa Agnieszka Muszyńska, pełniąca w szpitalu funkcję Edukatora ds. laktacji, Certyfikowany Doradca Laktacyjny, Specjalista w dziedzinie pielęgniarstwa ginekologiczno-położniczego.

KORZYŚCI Z KARMIENIA PIERSIĄ DLA DZIECKA (potwierdzone naukowo):

Wczesne – mniejsze ryzyko:

• Biegunki
• Infekcji ucha
• Infekcji dróg moczowych
• Zapalenia opon mózgowych
• Zapalenia płuc i oskrzeli
• Martwiczego zapalenia jelit
• Przeziębień
• Sepsy
• Nagłej śmierci łóżeczko

Odległe – mniejsze ryzyko:

• Nowotworów
• Otyłości
• Cukrzycy typu I i II
• Chorób jelit
• Astmy
• Choroby Crohna

KORZYŚCI Z KARMIENIA PIERSIĄ DLA MATKI:

Korzyści krótkofalowe (wczesne):

• Szybsza inwolucja macicy
• Krótszy okres krwawienia po porodzie
• Niższy poziom depresyjności u matek karmiących (– mniej hormonów stresu)
• Szybsza utrata kilogramów
• Niepłodność laktacyjna

Korzyści długofalowe – mniejsze ryzyko:

• raka piersi i raka jajnika
• cukrzycy,
• nadciśnienia tętniczego,
• hiperlipidemii i chorób układu krążenia w okresie pomenopauzalnym

Pierwsze doby życia Twojego malucha

PIERWSZY DZIEŃ

Jeżeli Twoje dziecko będzie ssało pierś w krótkim czasie po porodzie to jest w ciągu 2 do 6 godzin od urodzenia się to później przez kilka godzin (czasem 12 godzin) ma prawo mieć zmniejszoną aktywność – jest to czas na odpoczynek po trudach porodowych i dla Ciebie i dla Twojego dziecka. Wykorzystaj to i prześpij się, ponieważ następnie przychodzi faza wzmożonej aktywności maluszka. Jeśli dziecko nie chce w ogóle ssać piersi w ciągu pierwszych godzin zgłoś to personelowi oddziału, na którym się znajdujesz.

DRUGI DZIEŃ

W ciągu drugiej doby Twoje dziecko chce być przy piersi prawie cały czas, możesz mieć wrażenie, że jest głodne, a Ty nie masz pokarmu. To może być dla Ciebie trudny okres, ale dobrze jest przystawiać wtedy maluszka raz do jednej piersi, raz do drugiej po 10-15 min i tak przez kilka godzin. Nie martw się, wszystko jest w porządku, w ten sposób dochodzi do naturalnej stymulacji laktacji. Dziecko na razie potrzebuje niewielką ilość pokarmu, a częste przystawianie do piersi będzie sygnałem dla Twojego organizmu, że wkrótce będzie potrzebna większa jego ilość.

TRZECI DZIEŃ i kolejne

W kolejnych dobach przerwy między karmieniami zaczną się wydłużać ale i tak karmień będzie sporo 8-10 może 12 na dobę, czyli co 2-3 godziny, również w nocy.

Oczywiście zachowanie Twojego dziecka i chęć ssania lub obniżona aktywność może się różnić od opisanego powyżej. Są dzieci, które chcą być przy piersi wiele razy już w pierwsze dobie. Nie martw się tym, przystawiaj dziecko do piersi kiedy chce.

Nie należ dziecka dopajać , dokarmiać i podawać smoczków. Okres stabilizacji laktacji to 4 do 6 tygodni . Podawanie w tym czasie smoczka nie jest wskazane. Przez pierwsze 6 miesięcy dziecku wystarczy tylko pierś.

a/ leżąca na boku:

ułóż się wygodnie na boku tak, żeby ramię leżało na podłożu a głowa nieco wyżej na poduszce. Małe poduszki warto włożyć za plecy i między kolana. Dziecko połóż blisko obok siebie na boczku, (przodem do Ciebie – brzuszek do brzucha), podeprzyj dziecko z tyłu np. zrolowanym kocykiem ,żeby nie odsuwało się w czasie ssania. Ułóżcie się tak, żeby buzia dziecka była na przeciwko brodawki. Górną ręką możesz przytrzymać pierś lub podać ją dziecku tak aby mogło głęboko uchwycić brodawkę wraz z otoczką. Dolna ręką przytul dziecko do siebie, kiedy zacznie ssać pierś ułóż ręce wygodnie np. tak jak na zdjęciu.

b/pozycja naturalna – półsiedząca

ułóż się wygodnie na łóżku (z podniesionym zagłówkiem) na wznak w pozycji półleżącej. Podłóż poduszkę pod głowę tak, żebyś mogła widzieć dziecko, podłóż poduszki lub kocyk pod swoje ręce. Dziecko połóż na sobie z buzią na wprost piersi, główkę podtrzymuj je ręką w okolicy zgięcia łokciowego, przedramieniem przytul dziecko do siebie. Naprzeciwległa ręką podaj pierś a kiedy dziecko zacznie ssać ułóż rękę tak, żeby było Ci wygodnie.

c/ pozycja siedząca – klasyczna

usiądź wygodnie, podeprzyj plecy, stopy postaw na podłodze lub podnóżku (nie podnoś pięt do góry), dziecko ułóż na złożonym kocu, poduszce lub rogalu do karmienia przytulone do Ciebie brzuszkiem do Twojego brzucha, tak aby buzia dziecka znajdowała się na wysokości Twojej brodawki, główka luźno opiera się na Twoim przedramieniu w zgięciu łokciowym , podtrzymuj ręką plecy i pośladki dziecka. Twoje ramiona powinny być wygodnie podparte.

d/pozycja siedząca – krzyżowa

usiądź wygodnie, podeprzyj plecy, stopy postaw na podłodze lub podnóżku (nie podnoś pięt do góry) dziecko ułóż na złożonym kocu, poduszce lub rogalu do karmienia przytulone do Ciebie brzuszkiem do brzucha tak aby buzia dziecka znajdowała się na wysokości Twojej brodawki , podtrzymuj dziecko ręką przeciwną do piersi, dłonią podpieraj główkę i kark, przedramieniem plecy (główki nie dociskamy).Jeśli karmisz z lewej piersi, to lewą ręką podtrzymujesz pierś a w prawej dłoni trzymasz głowę dziecka i prawym przedramieniem przytulasz je do siebie, Twoje ramiona powinny być wygodnie podparte.

e/ Pozycja siedząca – spod pach

usiądź wygodnie, podeprzyj plecy, stopy postaw na podłodze lub podnóżku (nie podnoś pięt do góry), dziecko ułóż na złożonym kocu, poduszce lub rogalu do karmienia przytulone do Ciebie brzuszkiem do Twojego boku, tak aby buzia dziecka znajdowała się na wysokości Twojej brodawki, nóżki znajda się wtedy pod Twoja pachą lub będą wystawać za plecami (musi tam być trochę miejsca, dlatego podłóż pod swoje plecy poduszkę), dłonią podtrzymuj główkę i kark dziecka, a przedramieniem jego plecy, przedramię dobrze podeprzyj poduszkami, druga ręką możesz podtrzymywać pierś, łokieć podeprzyj.Dobra pozycja na przykład dla mam po cesarskim cięciu, gdyż nie uciska okolic rany pooperacyjnej.

W pozycji spod pachy możesz karmić bliźnięta

Prawidłowe uchwycenie piersi: Twoje palce powinny być zawsze poza otoczką. Podeprzyj pierś od dołu tak, żeby ją uwydatnić dla dziecka. Nie ściskaj piersi.

PRZYSTAWIENIE DZIECKA DO PIERSI

Teraz trzeba przystawić dziecko do piersi. Bardzo ważne jest głębokie uchwycenie piersi. Po przyjęciu właściwej pozycji przytul dziecko blisko do piersi, swoją brodawką piersiową lekko dotknij górnej wargi dziecka. Brodawkę kieruj w stronę noska. W momencie kiedy dziecko szeroko otworzy buzie i położy język, zdecydowanym ruchem przytul dziecko tak, żeby mogło głęboko uchwycić pierś. Miejsce brodawki w buzi dziecka jest na podniebieniu.

CZY DZIECKO JEST DOBRZE PRZYSTAWIONE DO PIERSI?

*dolna warga wywinięta, górna może być lekko odchylona.

*Kąt między górną i dolną wargą jest rozwarty >130 stopni

*Duża część otoczki 1,5-2 cm jest w buzi dziecka, więcej od dołu od strony żuchwy

*Otoczka nie marszczy się.

* broda wtulona jest w pierś, nosek blisko, w kontakcie z piersią.

Gdy nos jest za bardzo wtulony w pierś co utrudnia dziecku oddychanie należy przytulić do siebie tułów i pośladki dziecka, wtedy główka samoistnie odchyli delikatnie do tyłu a nosek odsunie się od piersi.

*Główka dziecka nie może być przygięta do klatki piersiowej

*Policzki nie zapadają się

*Nie słychać cmokania

*Ssanie nie jest bolesne, odczuwane może być jedynie lekkie pociąganie lub mrowienie związane z wypływem pokarmu

*Po kilku szybkich, płytkich ruchach dziecko wykonuje wolniejsze, głębsze ruchy żuchwy tak, że poruszają się nawet uszy

*Słychać regularne połknięcia (sapnięcia – „K”) – w pierwszej dobie możesz nie słyszeć połykania

PO KARMIENIU

Ślad wokół ust po prawidłowym przystawieniu dziecka do piersi.

Twoja brodawka piersiowa po karmieniu powinna być okrągła, jeśli jest spłaszczona jak pomadka lub boli i jest zraniona to sprawdź czy prawidłowo przystawiasz dziecko do piersi. Jeśli masz wątpliwości zwróć się o pomoc do położnej.